29 e 30/04/13 - 34º e 35º Dia Pós Operatório

Ei gente...

Como vocês tem passado... Eu tô cada dia melhor... Muito feliz...

Hoje entrei em uma calça tamanho 50... num é uma vitória? vamos a caminho de mais um mês....

Ontem pesei o meu prato no Restaurante... e deu 86 gramas.. dá menos de R$2,00 kkkk Nêssa, a econômica...

Não estou conseguindo add fotos... vou ver o que é e depois eu posto...

beijos...

26, 27 e 28/04/13 - 31º, 32º e 33º Dia Pós Operatório

Ei gente....

Dei uma sumida pq a correria foi grande...  Na sexta eu dei aula de manhã e tive aula à tarde... a alimentação tá basicamente a mesma... cada dia acrescento algo a mais para ver a aceitação...

Fomos em mais um bar do Comida de Buteco - Geraldim da Cida

Não consegui comer muito... mas tava gostoso, comi um pedacinho de carne de sol e um pedacinho de mandioca...
Cheguei em casa e apaguei....

No sábado, tomei café e fui ao supermercado pq a chave da cozinha era minha... comprei fruta, mamão e melão... á tarde tomei vitamina de leite, maçã, banana e mamão...

Fui visitar a Naiana - conheci ela no Grupo do Facebook dos pacientes do Dr Marcelo e Dr Hemerson... muito legal conhecer gente nova e poder apoiar as pessoas que estão passando pelo que eu já passei...

Não estou conseguindo carregar nossa foto... depois eu tento de novo...

Fomos à pizzaria à noite e eu comi 1/3 de fatia de Pizza Marguerita...

Hj acordei cedo e fui pra Feira Hippie... comprei uma bolsa, uma saia e 2 botas... AMO COMPRAR!
Depois monto um look e tiro a foto pra postar...

Beijos..

25/04/13 - 30º Dia Pós Operatório

Ei gente...

Hoje acordei, tomei meu café da manhã de costume... e fui trabalhar....

Tomei menos suco que ontem... e no meio da manhã comi meu caqui... antes do restaurante começar a servir o almoço comi meu polenguinho light....

Almocei por volta de 12:40 e pela primeira vez comi a comida do restaurante....

Almoço bem colorido... carne, mandioca e abobrinha com chuchu... a mandioca eu não consegui comer...

Cheguei em casa e tomei iogurte de coco....

Agora à noite fui pro fogão.. fiz um pure de batata e comi com bifinho de carne moida...

Ontem pesquisei sobre o dumping e tenho quase certeza que foi isso que eu tive... Isso acontece quando o estômago esvazia muito rápido e o conteúdo vai direto para o intestino... e os sintomas são aqueles mesmos... e outros mais... ainda bem que eu só tive esses...

Hoje conversei bastante com uma amiga virtual que veio pra BH para operar... Ela opera amanhã cedo... peço a todos que orem por ela... para que tudo corra bem... Sábado vou visitá-la no hospital...

Beijos... boa noite...

23 e 24/04/13 - 28 e 29º Dias Pós Operatório

Ei gente....

Ontem não escrevi pois não aconteceu nenhuma new de impacto... rsrsrsrsr

Hoje fui trabalhar cedo... e pela primeira vez passei mal... tomei um gole de suco de laranja e não sei por que comecei a bocejar muito, o ouvido tampou, a vista começou a escurecer e eu fiquei gelada.... Acho que minha pressão deu uma abaixada... pois depois abaixei a cabeça e deu uma melhorada.... mas passei o dia todo meio mole...

À tarde tive aula prática... não pude comer quase nada.... pois tinha muita carne de porco e eu ainda não estou liberada....

Muito engraçado... a diretora da escola não sabia que eu tinha operado... e achou que eu tava doente pois eu emagreci demais... kkkkkk

Conversei com a Let e ela disse que eu posso ter tido Dumping de manhã... vou ler um pouco mais sobre o assunto e ver se pode ter sido ou não...

Palhaçadas na sala de aula... teve Joelho de Porco... e olha o resultado....

Nêssa.... a mais bem humorada....

Beijos... Boa noite....

22/04/13 - 27º Dias Pós Operatório

Ei queridos....

Hoje acordei 5 da manhã pra trabalhar... é a vida voltando aos eixos... tô feliz por que tenho dormido muito bem... a insônia me abandonou....

Corri pra lá... e corri pra cá... Fui levar meu pai ao quartel pra se apresentar... pois uma vez por ano ele tem que provar que tá vivo... missão cumprida...

Fui ao consultório do Dr Farah para pegar um encaminhamento para tomar a vacina de Gripe e Tétano (pedido para o trabalho) - é muito importante, para nós operados, tomarmos a vacina de Gripe... pois o sistema imunológico dá uma caída.... O posto de saúde não vacina se não tiver com o encaminhamento do médico....

Não consegui segurar a curiosidade e pesei... já foram 15kg off saí da casa dos 3 dígitos!!!! Que felicidade!!!

Já estou imunizada!!!! E você?

Beijos... Boa noite....

20 e 21/04/13 - 25º e 26º Dias Pós Operatório

Oi gente...

Tá cada dia mais difícil escrever todos os dias... estou chegando cansada em casa... e a preguiça de ligar o computador é maior...

Acordei empolgada pra cozinhar.... e fiz uma moqueca de filé de linguado... ficou super suave... muito gostoso.... o molho de tomate natural com manjericão... leite de coco e coentro para dar um toque especial...

Ontem tive reuinão da Estrela à tarde e depois teve festival volta ao mundo com as meninas do Bethel Joana D'arc... consegui comer um pouquinho... tinha culinária italiana, chinesa e árabe... como eu gosto mais de comida árabe eu comi um pouquinho de quibe cru e quibe assado...

Cheguei em casa com muito sono... apaguei...

Acordei hoje às 9:00hs e resolvi pintar o cabelo...Achei que o cabelo ia cair mais do que já está caindo... mas não caiu... aproveitei para hidratar os fios...

Eu uso esse selador de cutícula... é muito bom....

Hoje é niver do meu pai.... e escolhemos 1 bar do Comida de buteco para almoçar... fomos no Bartiquim que o Tira gosto é Carne cozida com mandioca... muito gostoso...

Achei que iriamos só nele e viriamos pra casa.... mas para minha surpresa meu irmão resolveu butecar com a gente.... e fomos de lá para o Bar do Tonho.... o tira gosto lingua com purê de mandioca....

Os dois desceram super bem.... tempero suave... mastigando bem a carne dá pra comer 1 pedacinho de carne em cada lugar....

Eu e o Aniversariante do dia....

Saímos de lá... e fomos para o João da Carne... degustar o tira gosto do meu amigo Chef Willian Santos...

Só consegui comer a mandioca.... muito saborosa mesmo! cozida no açafrão.... o molho também estava gostoso... a linguiça eu ainda tenho medo de comer....

Fechando com chave de ouro.... eu e mamãe... amor incondicional... amo eternamente....

Vou ficando por aqui... amanhã tem mais... beijos...

18 e 19/04/13 - 23º e 24º Dias Pós Operatório

Ei gente...

ontem o dia foi tão corrido que eu não consegui escrever nada...

Trabalhei depois fui cuidar das minhas unhas.... Fomos no aniversário da Susan, uma de nossas irmãs da Estrela...

O aniversário foi numa pizzaria.... e eu resolvi escolher uma pizza para tentar comer uma fatia... escolhi uma de alho poró... consegui comer 1/4 de fatia média... e 1/4 de fatia de marguerita.. ou seja, comi meia fatia de pizza..... lotou... mas fiquei feliz....

 É tão bom estar feliz entre família e amigos...

 Atendendo a pedidos... eu! Tõ impressionada com a foto....

Vanessa e TPM andavam unidas todos os meses... era terrível... enxaqueca... mau humor... terrível...

Gente... acho que fiquei livre dela.... pois não senti absolutamente nada... que delícia essa sensação....
É... a nova Vanessa não vai ter mais isso?????? gostei!!!!

Hoje eu comecei a evoluir a minha dieta... no almoço comi legumes picadinhos com um bifinho cortado em cubos minusculos... consegui comer direitinho... tirando o stress de discussão....

 Na janta fiz uma sopinha com macarrão... tirei a foto dele inteiro pq depois ficou uma gororoba tão grande que eu fiquei com nojo de fotografar de novo...

Boa noite queridos.... Amo todos vocês....

17/04/2013 - 22º Dia Pós Operatório

Boa noite queridos....

Hoje fui resolver os problemas da batida do carro... Levar carro pra oficina... correr atrás de tudo...

Cheguei em casa pra almoçar... comi moranga com carne desfiada com um toque de creamcheese... ficou bom....

À tarde fui ao velório da mãe de uma amiga minha... e mais uma vez... cadê a vontade de comer....

Cheguei em casa e resolvi butecar... Fomos ao Curin Bar, mesmo eu sabendo que não poderia comer quase nada.... O prato tinha mandioca frita, carne de sol envolvendo linguiça e um kibinho de carne de sol... Comi 3 pedacinhos de mandioca e um fiapinho de carne de sol.... tomei 1 copinho de suco de laranja.... ganhei um copinho da White Horse pra minha coleção...

 Essa é a base da minha vida... Minha mãe....

Meu copinho novo....

Beijos a todos... boa noite....

16/04/2013 - 21º Dia Pós Operatório

Ei gente...

O 21º dia começou cedo.... Fui trabalhar mas hoje fiquei mais quietinha... estava fazendo um manual de integração aí fiquei sentadinha...

Fui pra aula e me deu uma preguiça gigantesca... mas é normal....

Cheguei e fui ao supermercado renovar meu estoque de sopinha....

Cardápio de hoje

Café da manhã - leite, café e os 2,5 biscoitos cream cracker

Lanche - 1 caqui

Almoço - 1 potinho

Lanche - 1 polenguinho light (adorei mas não mata a fome)

Jantar - Moranga com carne desfiada (que delícia)...

Começou o Festival Comida di Buteco em Belo Horizonte... Estou olhando todas as receitas para saber qual eu poderei ir...

 Batiquim

Bar do Tonho

Por enquanto são só esses 2... pois tem a mandioca em purê, um tem língua cozida e o outro tem carne cozida.

Mas vamos lá né... A vida é feita de escolhas... e essa foi a minha... Assim que eu for nos bares eu conto...

Beijos... Boa noite....

15/04/13 - 20º Dia Pós Operatório

Ei Gente....

A vida vai voltando ao normal e a gente retoma as atividades....

Hoje fui pro restaurante que eu trabalho nas Segundas Feiras...

Pego serviço às 6:00hs... por isso o café da manhã foi 5:20hs.. meu tradicional café com leite e os 2,5 biscoitos...

6:30 tomei suco - 7:30 tomei mais suco - 8:00 comi um caqui - 9:00 tomei suco - 10:00 tomei suco
11:00 tomei suco - 12:30 almocei (angu com caldo de feijão) - cheguei em casa e dormi... 16:00 - iogurte
Daqui a pouco vou comer purê de mandioca com carne cozida...

Recebi um video que gostaria de compartilhar com vocês, quem sabe, alguém pode ajudar a Adriana, ela é de Santo André.

https://www.youtube.com/watch?v=wqFKtkFV0RA

Beijos... e Fiquem com Deus....

13 e 14/04/13 - 18º e 19º Dia Pós Operatório

Nossa... Agora eu consigo escrever um pouquinho.... Embora ainda esteja cansada...

Sábado eu acordei cedo e tomei meu café com leite e 2,5 biscoitos cream cracker na sopinha... A Jhully minha cachorrinha que tá feliz com o outro meio biscoito...

Fomos pra casa de uma das meninas para fazer as pizzas para o festival... Começamos 10:00hs e terminanos as quase 900 pizzas às 22:30...

Durante o dia, vendo aquela quantidade de pizza, recheio e massa confesso que não tive vontade nenhuma de comer...

Almocei minha sopinha e vi todo mundo comendo tropeiro, carne, batata gratinada... e não senti vontade...

Já estou conseguindo tomar mais suco de caixinha.. Já tomo 1 caixinha em 45 min... de golinho em golinho...

Quando cheguei em casa, apaguei... por isso o post de ontem não saiu...

Acordamos cedo... E fomos organizar as coisas por que o Festival começaria 13hs...

Foi uma correria só... mas todo mundo ficou satisfeito...

Estou sentindo uma coisa, fico um pouco irritada quando passo muito tempo sem comida de sal... aí como... e passa a irritação...

Outras pessoas que fizeram a cirurgia comentaram comigo sobre essa questão da irritação... mas deve ser por que antes a gent descontava isso tudo na comida... e agora não fazemos mais....

A foto de hoje é da carinha de satisfação das minhas meninas do Bethel Marília de Dirceu... Por vocês vale o sacrifício, o cansaço, as broncas que vocês me dão por que eu tô muito tempo em pé... ou por que estou sentada muito tempo... AMO TODAS VOCÊS!!!! MINHAS MENINAS!!!!

Beijos... e até amanhã...

12/04/13 - 17º Dia Pós Operatório

Boa Noite gente...

O dia hoje foi tão difícil que eu nem queria escrever... mas como tem tenta gente acompanhando... acho interessante postar...

Hoje fui trabalhar sozinha, peguei o carro e atravessei a cidade dirigindo, peguei anel rodoviário... tudo sob controle....

No meio da manhã tive uma grata surpresa, uma benção de Deus de um motorista de caminhão bateu no meu carro que estava estacionado na frente da fábrica.

Meu calcanhar de aquiles sempre foi o estômago, sempre meu stress refletia nele, e não é por que ele está reduzido que isso ia ser diferente.

Como stress eu comecei a sentir mal, suar frio... E não consegui comer... Nem água passava...

Só consegui comer alguma coisa quando cheguei em casa, fiquei quase 6 horas sem comer... isso não pode de jeito nenhum.... mas não teve como, se eu comesse ia passar mal...

Cheguei em casa e tinha um purezinho de batata com um peixinho que eu trouxe do restaurante... comi e me deliciei....

No fim da tarde tive vontade de tomar leite... pingamos um pouco de café e adoçante... e fiz sopinha de biscoito... igual meu avô comia quando eu era pequena...

Mais tarde comi caqui, sem casca, e só um pedacinho... que delicia....

Ahhhhh hoje eu tentei colocar uma calça 52 e tchanananan... ela serviu e ficou larga... há 17 dias eu vestia 56....

A imagem de hoje é para eu me lembrar que isso tem que virar rotina...

Beijos e Boa noite....

11/04/13 - 16º Dia Pós Operatório

Nossa... trabalhar cansa....

Hoje fui pra Cantina da Obra que eu trabalho...  fiquei lá de 7:30 às 13:30... não tinha muito trabalho, mas deu pra cansar um pouco...

O almoço hoje no restaurante foi arroz, feijão, farofa, carne cozida com legumes e linguiça frita... adivinha o que eu comi? 1 potinho nestlé de carne com legumes... Esses potinhos são uma ótima opção para quem tem que levar dieta para algum lugar, pois ele é fechado à vácuo e em embalagem estéril... O gosto é até agradável, não se compara com uma sopa caseira, mas é bom. Eu prefiro os salgados, e de preferencia frio...

Eu já podia comer o com pedacinhos, mas a quantidade que vem no potinho é muito grande... então eu prefiro levar esse que é menor...

Depois fui ao Supermercado fazer uma compra... pois no Domingo as meninas do Bethel Marília de Dirceu das Filhas de Jó Internacional vão fazer um rodízio de pizza e eu estou na comissão de organização do evento... Vai ser fácil fazer pizza e comer sopa...

Cheguei em casa e apaguei... dormi mesmo... de sonhar.... Espero que eu consiga dormir à noite depois desse cochilo...

Agora pouco jantei sopa de legumes e carne - ainda tá batida pois tem muito congelada... e depois tomei caldo de feijão....

Cada dia que passa eu tenho notícia de algum amigo ou amiga que fizeram a cirurgia... Participar de grupos do Facebook com pesssoas operadas também é muito legal... antes eu era curiosa, hoje já sou exemplo...

Adoro essa vida de ajudar aos outros... Beijos... boa noite....

10/04/13 15º Dia Pós Operatório

Ei Gente...

Mais uma vez foi difícil dormir... mas acho que foi por causa do cochilo de ontem... dormi era 1:30hs mas pela primeira vez consegui dormir de lado... na posição que eu sempre dormia antes da cirurgia... Abraçada em um travesseiro e com outro no vão da perna... É a vida voltando ao normal...

Acordei 10:00hs em ponto... e o Programa Bem Estar da Globo estava falando sobre a Cirurgia Bariátrica... Bem interessante... saber exatamente o que a gente passa na sala de cirurgia...

Fui pra Aula Prática do Curso de Gastronomia... Culinária Grega...

Sabia que eu iria poder comer alguma coisa... pois tinha iogurte grego no roteiro... Kafta também eu poderia comer por que é carne moida... Fiz uma lasanha de beringela com carne de cordeiro...

A Kafta servida para um cliente é 3 vezes maior que essa... mas a Let fez uma pequenininha pra mim sem pimenta... estava deliciosa...
Receita: Carne moida, cebola, sal, alho, canela em pó, cominho, páprica e pimenta... Depois coloca no palito de churrasco, unta com azeite e assa... o branco na foto é ioguste natural... eu adoro kafta com iogurte...

O prato que eu fiz foi a Lasanha de Beringela... Acho que agora a Beringela é um pouco indigesta... mas ficou deliciosa....

Receita: Fatiar as beringelas e selar no azeite...
Fazer um molho com a carne moida, tomate, cebola, alho, molho de tomate e vinho branco, sal e especiarias
Untar um forma e folvilhar com farinha de rosca
Intercalar camadas de berinjela e carne moida, por ultimo colocar um molho branco com queijo (esse é de cabra, mas pode ser minas)
Levar no forno pra assar...







Os pães feitos na aula eu não tive coragem de comer pois era muito seco...



Voltei pra casa morta... mas feliz! Cochilei um pouco e tô aqui...


Amanhã volto a trabalhar!!!! Beijos...

09/04/13 14º Dia Pós Operatório

Ei Gente...

O post de hoje demorou pra sair por que eu cheguei em casa e dormi... acordei agora pouco para escrever...

Mais uma vez a insônia bateu essa noite... fui dormir 4:10 da manhã... Acho que foi por que eu comi 1 biscoito com cottage antes de deitar... e eu lembrei dele a noite toda...  Acordei 9:00hs...

Ahhhh a vida voltando aos poucos... Hoje no café da manhã eu tomei suco de laranja com cenoura... tomei uns 80ml foi bem tranquilo...

Fui almoçar 11:00hs... e o cardápio de hoje: carne moída com purê de batata... comi bem devagarinho... demorei 45 min...

Fui pra aula de ônibus... É tão difícil sentir os cheiros da cidade sem que eles me dêem alguma sensação... Cheiro de pipoca doce... virou meu estômago de cabeça pra baixo....

Passei na agência que a Dani minha afilhada trabalha e um monte de gente está acompanhando o Blog... que Bom que eu estou podendo ajudar as pessoas com ele...

Começou a aula... gente que sono.. que preguiça... mas aula teórica é assim....

Depois fui com o papai no médico... exame de rotina para ver se o Cancer não deu metástase... e ele tá ótimo... Tomei meio iogurte... para quem já está em dieta branda, esse iogurte é delicioso...

Cheguei em casa... e a chuvinha lá fora... me deu mais sono ainda... dormi para descansar... e acordei para escrever.... Amanhã tenho aula de culinária Grega... Vou ver o que eu posso comer e posto foto pra vcs...

Beijos no coração....

08/04/13 - 13º Dia Pós Operatório

Ei Gente.....

O dia hoje foi de grandes emoções....

Primeira visita ao médico... todas as dúvidas na cabeça... a ansiedade de saber quantos kilos eu já perdi...

Mas... Vamos por partes... Acordei e tomei um Iogurte natural - meus 50ml de todo dia...

Na hora do almoço, eu fui para a cozinha almoçar... sentei à mesa... e coloquei 1 colher de sobremesa de abobrinha, 1/2 colher de sopa de caldo de feijão, e um pouco da sopa, comi bem devagarinho...

Saí à tarde e fui na Fábrica de Salgados que eu trabalho... todos ficaram bobos de ver como eu já emagreci...

Fui para o Consultório do Dr Farah pois tinha consulta 16:30hs... Sala de espera de médico é ótimo... a gente conhece pessoas que já operaram, as que vão operar... Mas logo eu fui chamada e a secretária falou... pode pesar e aguardar...

Pesei pela primeira vez depois da cirurgia... Quase caí pra trás... foram 11kg em 13 dias....

Tô mega feliz!!! Olha o resultado que eu estou esperando durante 35 anos...

Ele evoluiu a minha dieta para Branda... Já posso comer carne moida, peixe cozido, purê de batata, arroz cozidinho...

Já fui liberada para dirirgir também... é a vida voltando ao normal....

Fui ao Supermercado comprar algumas coisas que eu posso comer.. Ricota, gelatina, fruta...

Atividade Física permitida... Caminhada... Exercício ainda não pode....

Amanhã volto pra aula de Gastronomia... e até quinta eu já voltei a trabalhar....

Imagine uma pessoa feliz.... Essa pessoa sou eu!!!!!!

Beijos... Fiquem com Deus....

06 e 07/04/13 - 11º e 12º Dia Pós Operatório

Gente... Perdão... Não consegui escrever ontem pq eu tava muito cansada e não consegui escrever nenhuma linha...

Bom.. Ontem foi o primeiro dia que passei inteiro na rua... teste de fogo! Estava tão ansiosa para ver meus amigos e meus irmãos que não consegui tomar a sopa, eu tentava engolir e dava ânsia de vômito...
Dica: Se tiver emocionado ou ansioso - não coma!

Encontrei tanta gente ontem que fiquei até meio atordoada, todo mundo me via... me abraçava... dizia que eu tava linda... que eu já emagreci bastante... que meu rosto afinou... é tanto elogio que deixa a gente meio zonzo!

Durante o dia eu tomei mais suco e água, tentei cheirar um bombom e meu estômago virou... affe!

Também tô me achando linda!!!!!

Sensação do dia: Felicidade, acompanhada com a facilidade de colocar uma meia calça... nunca foi tão fácil!


Ahhhh O casamento foi lindo...

Anabella e Gustavo (ele operou em Dezembro)

Hoje, Domingo, foi o dia de arriscar por alimentos antes não experimentados....

Estava com vontade de comer abobrinha refogada, mamãe fez ela bem batidinha... refogou... e eu amassei com o garfo e comi... Que Delicia!!!!!

À tarde eu tomei iogurte diluido com adoçante... gostei... tá me dando mais sustância...

Tomei 70ml de suco de laranja! acho que já deu pra lotar!

Agora à noite tomei sopa de novo!

Achei que meu cansaço ia me fazer dormir a noite toda... mas nada.... acordei 4 da manhã...

Amanhã tenho médico e conto pra vocês como eu estou aos olhos dele!

Beijos... Boa Semana!!!!!

05/04/13 - 10º dia Pós Operatório

Ei Galera....

O dia de hoje foi normal com os outros, sem dor, só o desconforto dos gases, mas tá tranquilo!

Ontem eu postei uma foto no Face que demonstra exatamente o que eu tô sentindo.

 

Hoje fui pegar uma coisa em cima da cama e deu uma estirada na coluna, isso doeu! Mas agora já está passando...

Hj tomei suco de melão, achei que fosse ser um pouco indigesto, mas não foi... desceu bem...

A sopa do almoço foi o que sobrou de ontem... mas tava gostosa!

Tô adorando essa história de comer pouco e beber pouco, em breve serei a mulher mais cobiçada pelos homens... risos... não dá prejuizo na hora de pagar a conta!

Meus amigos têm me perguntado quanto tempo vou poder beber (bebida alcoólica)....

Isso é bem complicado, pois o risco de uma pessoa que faz a gastroplastia desenvolver alcoolismo é grande. Conheço 3 casos em que isso ocorreu. Como o líquido é mais bem aceito que o sólido, a ingestão da bebida alcoólica se torna mais agradável. O álcool é absorvido no estômago, e cai direto na corrente sanguínea deixando a pessoa "tonta" mais rápido... aí ela melhora... e volta a beber...

Uma das pessoas que eu me referi acima nos deixou.... Saudades do Dr Renato, mais conhecido como Kovão... passou uma barra no pós operatório e nos deixou em 2006... Por isso é importante o acompanhamento psicológico antes e depois da cirurgia... Queria ter uma foto dele para colocar aqui... e o Orkut me salvou....

Que Deus te guarde em um lugar especial.... Sem sofrimento, sem dor...

Que hoje ao deitar, cada um eleve seus pensamentos a Deus e façam uma oração por ele!

Amanhã vou passar a maior parte do dia fora... temos Reunião da Ordem da Estrela do Oriente - uma ordem paramaçônica a qual eu faço parte.... e depois tenho uma confirmação de casamento pra ir... da Anabella e do Gustavo (que também é gastroplastizado)

Beijos e boa noite... Dessa pessoa que tem um rostinho lindo!!!! Risos!

obs: a pior coisa de uma pessoa obesa ouvir é: Nossa, como você tem o rosto lindo! Porque não emagrece?

 

04/04/13 - 9º dia Pós Operatório

O post de hoje vai contando um pouquinho da minha história....

Eu nasci com peso normal, durante a infância eu tinha minhas fases de sim e não... Tinha dias que eu comia e tinha dias que não comia... Minha mãe chorava pra eu comer... foi assim até eu me curar da amigdalite crônica....

Sempre fui uma criança ativa, corria, pulava, brincava na rua...

Pratiquei esportes, fiz balé, jazz,  mas me encontrei no Judô... Hoje, com todo o esclarecimento que eu tenho, chego a uma conclusão: O Judô é um esporte que não se preocupava com a saúde de seus atletas, digo isso por que os treinadores não se preocupavam com o fato do atleta estar com sobrepeso, isso é até conveniente, pois sempre terão 1 atleta por categoria, se todos estivessem com o IMC normal, um lutaria com o outro e a possibilidade de ganhar prêmios seria mínima. Outra coisa, a perda de peso em dia de competição era feita de forma absurda, correr com sacos plásticos para desidratar, comer 1 ovo por dia. Os treinadores de hoje em dia deveriam se preocupar mais com isso.

Comecei a ganhar peso após os 12 anos, quando tive minha primeira menstruação, no início o ganho de peso foi bem acentuado, e aos poucos cheguei aos 80kg (por volta de 18 anos).

A época de pré vestibular também contribuiu muito, ansiedade, pressão, ter que ser bem sucedida era batata para ganhar peso.

Passei para o Curso de Nutrição, sempre me senti um peixe fora d’água dentro de sala, por mais que eu tentasse, nunca conseguia perder peso. Fui a uma nutricionista para ver se conseguia perder peso, mas não obtive sucesso. Mudei meu hábito, mas a ansiedade sempre acabava com tudo.

Faltando 1 ano para formar conheci a Sibutramina, fez um efeito fantástico na minha vida! Cheguei aos 77kg. Mas acaba o prazo que se pode tomar o medicamento, a ansiedade de recém formada vem à toda... E depois de 2 anos voltei para os 97Kg.

Durante esses 11 anos de formada passei por várias situações na minha vida profissional que me fizeram paralisar todas as minhas tentativas de crescer... Já ouvi: Você acha que essa nutricionista gorda vai conseguir fazer algo por mim? Ou Ah! Até esqueci que você é nutricionista! Foi quando me achei como nutricionista, trabalhando em um self service sem balança e uma fábrica de salgados – não sofri nenhum preconceito nesses lugares!

No final de 2011, resolvi procurar novamente um endocrinologista, pesava 103kg. Ele prescreveu a tal Sibutramina de novo... e para a minha surpresa, não fez efeito! O único efeito que senti, foi ficar menstruada durante 45 dias.

Em janeiro de 2012, terminei um relacionamento, achei que a ansiedade iria acabar com tudo, em breve estouraria! Foi quando decidi que a única solução para a minha vida era operar! Sempre fui contra a Cirurgia Bariátrica, mas ela seria a minha salvação!

Conversei com a Greice, que também é nutricionista e operada, e ela me passou o telefone do Dr Marcelo Farah, estávamos em março e a consulta foi marcada para maio. Resolvi procurar outros médicos. Fui no Dr Rachid (que operou a Nara) e no Dr René Berindoague (indicado pelo Dr André – meu ortopedista), peguei todos os exames que tinha que fazer e fiz! Minha intenção era acelerar o processo quando chegasse no Dr Farah. No Ultrason apareceu uma pedra no meio do caminho, um cálculo renal. Não podia fazer a bariátrica antes de retirar o cálculo.

Maio chegou, e eu já estava com 105kg, o que não adiantaria para passar na perícia da Unimed.  Em julho tirei o cálculo e enquanto esperava os 6 meses de recuperação, papai operou de Câncer de Próstata, teve várias complicações... e a dona ansiedade voltou.

Em dezembro comecei novamente a fazer os exames, e no final de fevereiro fui ao Dr Farah com todos os exames! E 112 Kg! Agora é só operar! Esperei a perícia, a senha da Unimed, e o agendamento da cirurgia. Dia 26/03 - 10 da manhã!

Novidades da dieta: Hoje eu tomei sopa batida sem coar!!!!! Demorei 45 minutos pra comer.... Por que estava tentando comprar o Ingresso do Rock in Rio da Ale e a Minne... Consegui! Viva o ócio produtivo!

Recebi a visita da Tia Lais, Tio Dickens e Mônica (não pode chamar ela de tia).... Uma família que todos aqui amamos! Foram nossos vizinhos no Forte em Praia Grande e no CMBH... me conhecem desde antes da minha mãe engravidar!

03/04/13 - 8º dia Pós Operatório

Demorei mas Cheguei!!!!!

Esqueci de contar ontem que eu tomei caldo de feijão na hora do almoço.... risos... é tanta coisa no meu dia que eu acabo esquecendo de algumas coisas....

Nossa!!!! Tô muito feliz com a repercussão do Blog! Gente que eu nem imaginava que ia ler o que escrevi estã lendo cada palavra... Tem gente viciado no Blog - né Dominique!

Fico muito feliz em ver que eu estou conseguindo mostrar na mesmisse dos fatos, coisas que algumas pessoas iriam morrer sem saber! E eu ainda não esgotei as minhas possibilidades, eu ainda hei de fazer muitas coisas que irão surpreender! (Essa frase foi dita pelo Padre Fábio de Melo) - acho que ele estava falando pra mim!!!!! Ele começou o programa falando que a eternindade tem cheiro de carne moida com batata - também acho!!!!

Hoje a minha dieta foi a mesma, só acho que consegui tomar bastante água nos intervalos! Isso é bom porque eu começo a sentir a boca extremamente seca! E tomar água está fazendo isso melhorar.

O enfermeiro do dia hoje foi meu pai, ficou comigo quase o dia todo, aprendeu a coar meu suco, aprendeu a fazer companhia, a perguntar se eu preciso de alguma coisa... Família, Família... Cachorro, gato, galinha... Almoça junto todo dia... Nunca perde essa mania!

Hoje à tarde eu fiz uma extravagância... Chupei um picolé de maracujá (água, suco de maracujá e adoçante)
Gente.... como é bom mastigar!!! Que sensação gostosa! Mesmo com mais gosto de água que maracujá tava perfeito!!!

Recebi as visitas do Renato, Marcus e Luiza, é bom ver que as pessoas se preocupam com a gente... e que elas estão acompanhando o Blog também!

A imagem de hoje vai pra uma parte de um pensamento que eu tive no dia de hoje!

Devemos controlar o que nós escutamos, cuidar do que vemos... e principalmente pensar mil vezes no que falamos!

Todos que me vêem se assutam com as mudanças que estão ocorrendo no meu corpo! Até um "Você está linda" eu li hoje! Tô feliz! Receber elogios é muito bom!!!

Boa noite lindos!!!!

Mensagem da Elza

Ainda não consegui mexer nisso aqui direito...
Recebi pelo Face o comentário a seguir. É interessante ver a opinião das pessoas.

Olá vanessa! Parabéns pela sua coragem.... Torço por vc.... Vc sabe que fiz essa cirurgia... Gostaria muito de dar o meu depoimento.... dois anos após..... Tentei o seu blog, parece que ele não está configurado para receber comentários. Tenho muito a compartilhar.... Inclusive quero contar sobre a depressão que tive. Hoje estou com 66 quilos.... bonita? não... Apenas muito triste..... Quero poder falar disso. E também te dizer que as pessoas reagem de forma diferenciada... Te quero linda e feliz! Beijos
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02/04/13 - 7º dia Pós Operatório

Nossa!!!! Quanta gente passou por aqui e leu o Blog! Recebi vários elogios pela iniciativa no Face...

Bom... O dia de hoje começou 6:30hs da manhã... acordei e tomei meu suquinho...
Confesso que hoje a preguiça bateu... mas levantei e andei um pouco em casa...

Muita gente tem me perguntado quanto de líquido eu tomo por dia... a cada vez que eu tomo, vai um copinho... Enquanto me preparava para a cirurgia, li em um blog que é interessante usar a seu favos as coisas que gostava antes da cirurgia... por isso resolvi usar meus copinhos de Tequila para tomar minha dieta líquida... Fez o maior sucesso no face...

A cada hora eu tomo um copinho desses - 50ml se eu passar um pouquinho dele eu já fico satisfeita.

Receita do dia: Suco de Abacaxi com Hortelã - coado - Desceu super bem, tomei sem adoçante, ficou bem melhor do que com o adoçante, sinceramente não suporto o gosto residual do adoçante.

Sopa do dia: Batata, cenoura e caldo de frango - cozinha tudo e bate no liquidificador depois coa.
Tentei tomar a sopa de colher, mas não consegui, comecei engolir ar e deu dor.

Passei a noite toda com uma garrafinha de água do meu lado - tomei aos golinhos, mas prefiro usar o copinho que eu sei quanto eu tô tomando.

Tô adorando escrever aqui! Cada hora lembro de uma coisa que pode ser colocada aqui!

Gente! Brigada pela força... Tá me ajudando muito... Amo todos... Beijos....

01/04/13 - 6º dia Pós Operatório

Essa noite não dormi muito bem, nem deu vontade de ir na beirada da lagoa. Fiz os exercicios e andei aqui em casa mesmo.

Mudando os sabores dos sucos... Tomei suco Light de Manga diluido - aceitei bem...

Continuo tomando o caldo da sopa, desce cada bez melhor.

Às vezes sinto desconforto dos gases, principalmente do lado esquerdo - na cintura pélvica.

Resolvi arriscar nos sucos naturais... Mamãe fez Suco de Laranja, couve e cenoura - coou e me deu! QUE DELÍCIA!!!! AMEI... TOMEI E REPETI...

31/03/13 - 5º dia Pós Operatório

FELIZ PÁSCOA!!!!

Hoje acordei com vontade de fazer o que eu mais amo na vida: COZINHAR! Resolvi encarar o fogão, com ajuda da mamãe e fiz uma torta de camarão. O bom é que todo mundo se deliciou com a torta e eu só no suco e caldo de sopa!

Quem comeu se deliciou!
 Brindamos a Ressurreição de Cristo!

À tarde recebi a visita da minha Ameeega Minne! Saudades dela!

Resolvi arriscar e mudar o sabor dos sucos - Suco de laranja coado e diluido - Desceu bem demais!!!!
Depois tomei ele concentrado! Desceu melhor ainda!!!
À noite estava meio a toa e resolvi fazer uma montagem que me impressionou.

Antes e depois - 6 dias

30/03/13 - 4º dia Pós Operatório

Hoje acordei cedo, tomei água de coco, me arrumei e fui caminhar e fazer a fisioterapia ao ar livre, na beirada da Lagoa da Pampulha.

Muito bom respirar ar puro!

Continuei na água de coco, gatorade e caldo de sopa.

À tarde recebi a visita dos lindos Matheus, Odilon e Pejota! Como é bom ter amigos!

Mais tarde vieram a Sigrid e a Vanile! Como é bom ter irmãs!

Ganhei um vestido 42, pra quem veste 56 é um desafio e tanto entrar nele! Mas Força, Foco e Fé!

Fui dormir....

29/03/13 - 3º dia Pós Operatório

Acordei, dormi, acordei, dormi de novo!

Acordei 9:50hs fui ao banheiro e tomei água de coco.

Conversei com a Ana Paula, que também é nutricionista e pedi a opinião dela sobre um caldo forte, saiu a seguinte receita: Chuchu, cenoura, salsão, alho, alho poró, cebola, couve, salsinha, cebolinha e músculo. Vou tomar só o caldo!

Compramos gelatina diet, vou começar tomando só o suco.

O cheiro da sopa está delicioso!

Hoje fiz os exercícios e caminhei dentro do quarto, fiz a fisioterapia respiratória também.

Tomei o caldo da sopa, arrisquei passar dos 50ml, consegui tomar 60ml e parece que eu comi um boi.

Dica de gastronomia: O salsão e o alho poró deram um sabor especial ao caldo.

À tarde recebi a visita dos meus futuros afilhados Gláucia e Thiago... conversamos bastante! Vou esperar até outubro para escolher o vestido do casamento deles. Até lá já mudei muito.

Fui dormir cedo... eram 23hs!

28/03/13 - 2º dia Pós Operatório

Acordei 6hs da manhã com uma missão: tomar 50ml de água de coco em 15 minutos. Consegui tomar em 17min. A sensação de medo é muito grande, parece que vai estourar tudo por dentro. Mas consegui!

Depois da água de coco, levantei e fui ao banheiro! Consegui peidar! E para a minha surpresa saiu acompanhado! Chamamos o enfermeiro e ele disse que é normal. Saiu fezes com sangue coagulado. Assustei, mas se é normal, tá bom!

De hora em hora tomei água de coco!

9hs passou o Dr Farah e o Dr Ricardo para me ver, como eu estava bem, decidiram me dar alta.

Sentimento do dia: Enjoo com o cheiro do café com leite e estômago embrulhado com o pigarro da paciente ao lado.

Saí do hospital 11hs, na saída conheci a mãe de uma paciente que fez gastroplastia e morreu em decorrência de uma embolia pulmonar. Isso me chocou bastante, mas o psicológico tá preparado! Vamos para casa!

Não param de chegar demonstrações de carinho pelo Face! Como é bom ter amigos!

Chegamos em casa 12hs, saudades dos meus lindos Jhully, Jhonny, Lucky e Charlie - meus cachorrinhos, mas eles não podem ficar comigo.

Já tomei 1 caixinha de água de coco, aceitei bem mais que o Gatorade, mas estou revezando.

Dormi um pouco à tarde, nossa cama é muito melhor que a do hospital. só é difícil arrumar a posição do travesseiro.

Recebi as visitas da maninha Ale, Daniel e Hernane, conversamos bastante!

Fiz os exercícios umas 21hs, fiquei bem cansada, mas deve ser emoção e fraqueza.

Senti fome pela primeira vez, quando senti o cheiro do macarrão do Rodrigo - meu irmão, mas tomei água de coco e passou!

Fui dormir 23hs e acordei 3hs com vontade de ir ao banheiro, evacuei de novo. E viva o intestino!